Gracias por el video voy a intentar los ejercicios, ya que despues de un dia de trabajo y escuela, termino muerto, haber si me sirven.
Creo que están muy bien los ejercicios para un dia muy pesado de trabajo y que no hay tiempo para nada pero creo muy importante encontrar tiempo para ejercitarse ya sea al aire libre o en otro lugar.
Gracias por el video voy a intentar los ejercicios, ya que despues de un dia de trabajo y escuela, termino muerto, haber si me sirven.
ResponderEliminarCreo que están muy bien los ejercicios para un dia muy pesado de trabajo y que no hay tiempo para nada pero creo muy importante encontrar tiempo para ejercitarse ya sea al aire libre o en otro lugar.
ResponderEliminar